Programme d’entraînement

Les Jeunes, de 12 à 23 ans, préparation aux Challenges des Jeunes LBFTD et aux Championnats de Belgique.

Les Kids, de 6 à 11 ans, préparation au Challenge Kids (uniquement en VTT et en piscine).

Adresses

Piscine : rue de Fleurjoux – 6220 FLEURUS

Centre de formation au triathlon : 290, rue le Campinaire – 6240 FARCIENNES

Les groupes de couleurs correspondent aux compétences acquises dans la discipline.

Equivalence d’âges

• Blanc, vert et bleu = +-6/9 ans
• Rouge et noir = +- 10/11 ans
• Bronze, argent et or = +-12/13 ans
• Espoirs = 14 ans et plus

2 mardis par mois avec kiné

Souplesse, étirements, travail musculaire, proprioception

18h30 à 19h30

Esplanade de la Marelle

Rue Clément Daix

Farciennes